如何炼成超强学习能力?为什么有的人学得又快又好?高效学习的底层规律在这里!

1、取势篇

1、学任何东西之前,都要带目的的

a、不带目的的,就不叫学习

b、明确目的,抓大放小

总结考察重点,对应章节

c、学习要本质

本质=学科考察的能力,或者行业规律

a、抓本质,是取势的捷径

抓住了学习的本质,花最少的时间,做最正确的事。

取势=学习的目的+学习本质

1、取势的实操方法:四赢法
  • a、搞懂本质,准备多一本习题册
  • b、先看题目和答案,提取3关键()
  • c、再针对性地区看书
  • d、开始做题,积累套路

2、明道篇

道:规律

记忆、理解、运用

1、记忆

a、记忆的核心,就是重复的频率

b、记忆的正确方法

全部看一遍,跳出关键字和关键句子,再认真看一遍(1-2次)

每段话单独看4次(3-6次)

遇到关键字和关键句子,单独多看2遍(7_8次)

放松,提高重复频率

c、记忆的注意实现

1)分散记忆,省时省力

2)交替记忆,提高效率

3)不要迷信艾宾浩斯

2、理解

a、什么是理解

理解的规律=抽象联系实际+抽象之间联系

  • 1)抽象概念和实际例子的联系
  • 2) 抽象概念之间的联系

b、怎么理解

  • 先把重点概念背下来
  • 把简单答案,作为实际例子和概念联系起来
  • 大脑开始理解,形成零碎知识
  • 通过观察中档题,形成概念之间联系,连成网

c、理解的跳坑指南

  • 理解前,需要现有记忆
  • 接触足够多例子,多个角度观察,才能透切
  • 根据自身情况,选择方法检验理解(不能乱用费曼学习法,思维导图适合基础一般的同学)

3、运用

a、什么是运用

模仿→总结→实践→再模仿→循环

b、怎么使用运用

  • 学会解题
  • 破除难题恐惧
  • 节省作业时间,提高正确率

3、优术篇

1、优术就是复盘迭代

2、怎么优术

定义问题

拆解问题找本质

提出方法,实践验证

分类汇总

3、复盘迭代能让你省钱

a、复盘迭代让你省钱
  • 定义问题:如何提高物理成绩,增加总分
  • 拆解问题找本质(解题套路,运算能力)
  • 对症下药(刻意训练拆分物理过程,增加投入实践,准时训练形成习惯)
  • 分类汇总::刷题方法,精力分配,学习习惯
b、复盘迭代让你错1题,顶100题
  • 定义问题:有必要记录步
  • 拆解问题(知识维度,方法维度,心态维度)
  • 对症下药
  • 分类汇总(分拆小套路,对应不同运用场景)



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1 条评论

  1. hi

    👍🏻👍🏻👍🏻

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